Fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után, Csípőfájdalom áttekintés

OTSZ Online - A csípőfájdalom kivizsgálása

Ennek a panasznak számos oka lehet, de tipikusan három egy mástól elkülöníthető problémához vezethetők vissza a panaszok. Gerincből lesugárzó csípőfájdalom 3.

Csípőizületi kopás, erős alsóvégtag fájdalmak

Izom túlfeszülésből eredő csípőfájdalom 1. A gerincből lesugárzó csípőfájdalom hátterében gyakran gerincsérv discus herniavagy annak egy kialakulóban levő, kezdeti állapota van.

A csípőfájdalom kivizsgálása

Ha a csigolyaközti résből porcszövet kerül hátrafelé a gerinccsatornába ott térszűkítést hoz létre, ami irritálja a kilépő ideget, ami csípő és a láb beidegzéséért felel.

Fontos tudni, hogy ennél a folyamatnál kezdetben mindig egy derékfájdalom alakul ki, majd fokozatosan halad a panasz a csípő irányába.

A csípőfájdalom kivizsgálása Nyomtatás A csípő elülső részének fájdalmát ízületi elváltozás, pl. A hátsó csípőfájdalom piriformis-szindrómához, a szakroiliakális ízület diszfunkciójához, lumbális radikulopátiához, iszkiofemorális elváltozáshoz, vaszkuláris klaudikációhoz kapcsolódhat. Oldalsó csípőfájdalom trochanter major fájdalom szindrómában fordul elő. Ha akut törésre, diszlokációra, fáradásos törésre gyanakszunk, radiológiai vizsgálat végzendő. MR képalkotással mutatható ki pl.

Súlyosabb esetben a comb és a lábszár felé is. A tünetek kialakulásában szerepet játszik a derekunk egyoldalú, megerőltető terhelése, de gyakoribb az ülőmunkát végzőknél a fokozatosan kialakuló, vagy egy rossz mozdulatra fellépő fájdalom.

Emelés, hajlongás, cipekedés mindig fokozza a panaszokat.

Fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után. Mire utal a csípőfájdalom?

Tipikus tünet, hogy hosszan tartó ülés után nehéz a derekunkat kiegyenesíteni, kell néhány perc, hogy a görnyedt testhelyzetből fel tudjunk egyenesedni. A csípőízületi porckopás artrózis a porc leépülésével járó folyamat.

Kialakulásának okait két csoportba soroljuk. Elsődlegesnek nevezzük azt a csípőkopást, amely az ízületi porc elhasználódása és anyagcserezavara miatt alakul ki. Általában 50 éves kor felett kezdődik, bár önmagában a kor előrehaladása nem vezet csípőkopáshoz.

fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után belső oldali térdfájdalom

Másodlagos kategóriába pedig a már korábbi csípő probléma talaján kialakuló ízületi degenerációt soroljuk. Például baleset, veleszületett csípőficam, gyermekkori csípőbetegség. A betegek fő panasza a csípőízület fájdalma, mozgáskorlátozottsága és az ebből következő sántítás. Kezdetben elinduláskor érezhetünk fájdalmat, tipikus tünet a reggeli indítási fájdalom, amely járásra, vagy mozgatásra enyhül. Ahogy súlyosbodik az ízületi kopás mértéke, terhelésre egyre inkább fokozódnak a fájdalmak, majd állandósul egész napra.

fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után ízületi gyulladás az ujjain és fáj

A fájdalom keletkezhet mélyen a csípőben, a lágyékhajlatban vagy a keresztcsont irányában és akár a térdbe is lesugározhat. A sántítás a csípőkörüli izmok következményes gyengülése miatt jelentkezik. A fájdalom miatt a terhelés a másik végtagra helyeződik át, így az izomzat a csökkent igénybevételre izomgyengüléssel, sorvadással reagál, az egyensúly felborul, és sétáláskor bicegésben nyilvánul meg.

fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után csökkenti az ízületi fájdalmakat

A mozgáskorlátozottság miatta betegek mindennapi életvitelükbe akadályozottá válnak. Kezdetben a helyváltoztató mozgás válik nehezebbé pl. Egyik biztos jele a csípőízületi kopás folyamatának, hogy a csípőízületek mozgástartománya korlátozottá kezd válni.

Mire utal a csípőfájdalom?

Tipikusan a térd hashoz húzása, valamint a terpesztés válik nehezen kivitelezhetővé. Könnyen tesztelhetjük magunkon, ha hanyatt fekve a térdeket behajlítjuk, talpra tesszük, két térdet egymástól távolítjuk, akkor érezzük a mozgás korlátozottságát, feszülését.

Nyáktömlő gyulladás is állhat a csípőfájdalom hátterében 10 panasz, amit a széken ülés okoz Belső combfájdalom Mire utal a csípőfájdalom? Fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után Csípőproblémák Csípőízületi kopás Coxarthrosis Az ízületek degeneratív -kopásos betegségének gyakorisága az erőteljes igénybevétellel, és az ízületi porc speciális anyagcseréjével diffúzió magyarázható. Az ízületi porc degenerácíóját az ízvégek csontszerkezetének jelentős átalakulása, csontcsőrök osteophyták képződése, az ízületi tok és az ízületi bel- synovialis hártya gyulladása és szöveti szerkezetének megváltozása kíséri.

Ha csak egy oldali a folyamat, akkor láthatjuk az egyik oldali aszimmetrikus befeszülést. Izom túlfeszülés miatti csípőfájdalom-Piriformis szindróma Van egy izom a csípőízületünk közelében, ami az előző, fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után problémákhoz hasonló képet mutat, a fájdalom oka nem a gerincben, nem a csípőízületben, hanem ebben a kis izomban található.

A piriformis izom mélyen a farizmok alatt, a csípőízülethez közel elhelyezkedő, lapos körteformájú izom musculus piriformis A piriformis izom alatt húzódik az emberi test egyik leghosszabb, legvastagabb idege az ülőideg. Amennyiben a piriformis izom feszes, vagy sérült, esetleg valamilyen okból kifolyólag meg van zsugorodva, akkor könnyen nyomás alá helyezheti az ülőideget. A Piriformis szindróma rendszerint boka íngyulladás kezelése, bizsergő fájdalommal kezdődik a fartájékon, ami inkább a zsibbadáshoz hasonlatos.

A fájdalom fokozatosan erősödik, előbb-utóbb az ülőideg mentén a combba vagy az egész lábba lesugárzik, viszont deréktáji panasz egyeltalán nem jellemző. A piriformis szindróma tünetei leggyakrabban a hosszantartó ülés alkalmával jelentkeznek, például egy nagyobb autóút során. Az ülés mellett a megterhelő mozgás is okozhatja a panaszokat megterhelő futás, lépcsőzés.

fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után a vállízület fájdalmának diagnózisa

A Piriformis szindrómát nehéz felismerni, könnyen fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után más gyakoribb kórképekkel, mint például a porckorongsérv, valamint a vállízület partjának károsodása képalkotó felvételeken például röntgen felvételen nem látszik.

Tipikus jele a szindrómának, ha erre az izomra helyileg rányomva fájdalmat erős, éles fájdalmat érez a beteg, de ez nem mindig kivitelezhető, mert egy másik izom és gyakran vastag zsírréteg is fedi. Az izom nyújtási tesztjével egyértelműen észlelhető az izom fájdalmas befeszülése, összehasonlítva a nem fájdalmas oldallal érezni lehet a feszülésben való jelentős különbséget.

A teszthez háton fekvésben helyezkedünk el, talpra tesszük mindkét lábunkat, majd a jobb lábat keresztbe helyezzük a balon, a jobb boka külső része a bal fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után kerül. A bal combot átfogjuk és kissé a mellkas fele húzzuk, a jobb tenyérrel enyhén a jobb térdet eltolhatjuk magunktól.

CSÍPŐ KÖRNYÉKI PANASZOK

Ezzel a teszttel a jobb oldali piriformis izmot tudjuk tesztelni. Ha a mozgásszervi betegségek tüneteit érezzük magunkon, fontos orvoshoz, szakemberhez fordulni. Tanácsos részt venni egy gyógytornász által végzett alapos állapotfelmérésben, valamint egy komplex szemléletű kezelésben, térdtorna műtét után során a szakember a probléma okának felderítése után célzott, személyre szabott terápiát és gyakorlatsort alkalmaz.

fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után fokozott ízületi fájdalom

A problémák jól karban tarthatók gyógytornával, fizioterápiás kezelésekkel. Lényeges a beteg aktív közreműködése, hogy megtanulja a számára célzott gyakorlatok otthoni kivitelezését is.

Nagyon fontos, hogy megismerjük testünk jelzéseit, hogy saját kezünkben tarthassuk az egészségünket! Fényképek: Takács Klára.

fájdalom a csípőízületben hosszantartó ülés után műtét artrózis 4 fokos térdkezelés

További a témáról